calendrier 06.02.2022

 

Au programme sortie club 

 

Rassemblement à partir de 08h15 départ 08h30, soyez ponctuels MERCI 

horaire et programme a confirmer samedi par le SMS 

du président 

le bulletin météo de la chaine méteo  avant 

d aller rouler en vidéo cliquez ici

le dessin de dadou

Présentation du vélo de Audrey Cordon Ragot | Le Trek Emonda

 

UNE IDÉE POUR SE MOTIVER À ROULER ! (et je finis HS)

LOOK 765 OPTIMUM + // Performant mais manque de charme !

 

SALE TEMPS POUR LE VÉLO ?! - NCT RIDE

 

MAVIC COSMIC SLR 45 - MON AVIS APRES 8 MOIS 

L'HYDRATATION POUR LES DEBUTANTS... mais pas que !

CONTRÔLER SON GROUPE SRAM AXS AVEC SON MOBILE

HAMMERHEAD KAROO 2 - Unboxing et premières impressions

 

23, 25, 28 MM, QUELLE LARGEUR DE PNEUS CHOISIR ?!

LES MEILLEURES CHAUSSURES VELO DU MARCHÉ ?! @Specialized Bicycles S-Works Ares

 

180 KMS AVEC UN VELO DE PRO - @MERIDA BIKES REACTO

 

Matériel, entraînements, vélos à petit prix... GCN répond

  

 

Retour sur les jeux paralympiques avec nos champions I GCN En Français Show

 

incroyable aventure cycliste et humaine de 1 600 km (32 000 m de dénivelé), effectuée en cinq jours, entre Muggia et Vintimille.

les infos en francais cliquer ici

Les 10 meilleurs et pires kits d'équipes cyclistes professionnelles

 

BICLOU | Comment acheter un vélo pas volé, pas cher et en bon état

calendrier 30.01.2022 randonnée levallois ANNULEE

 

 

Le club a réceptionné sa nouvelle remorque l'ancienne n’étant plus aux normes  de plus elle est compatible aussi vélos freins a disques

 

Ce sera une sortie club la randonnée de levallois est ANNULEE  cause covid par l'organisateur

toutes les infos  cliquez  ICI

 

rassemblement à partir de 08h15 départ 08h30, soyez ponctuel 

horaire et programme a confirmer samedi par le SMS 

du président 

le bulletin météo de la chaine méteo  avant 

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le dessin de dadou

FaBriac Tour Episode 12 🇫🇷🚴 (Avec Teheiura )

 

Présentation du vélo de Michael Matthews | Le Bianchi Specialissima

 

Comment bruler autant de calories qu'un coureur Pro

 

Notre Challenge Strava International

 

Interview d'Audrey Cordon Ragot / Question aux pros

 

Marc Cavendish va-t-il battre le record d'Eddy Merckx? | GCN en Français Show n°50

 

Les cinglés du Ventoux

 

Question aux pros: le supporter le plus bizarre que vous ayez croisé

 

Curiosités technologiques et stylistiques vues sur le Tour | GCN en Français Show n°49

 

On a roulé avec Tadej Pogačar

 

Comment remettre sa chaine quand on déraille

 

Tour de France 2021: parcours et favoris

 

Les interdictions de l'UCI / GCN en Français Show 48

  

 Comment progresser en descente | Tuto

L’étape des Assassins, le film 🎥

 BICLOU [Ep. 53] | Draisienne électrique : un engin hors la loi ?

 

calendrier 23.01.2022 sortie club

 

 

sortie club

ROUTE  rassemblement a partir de 08h30 départ 08h45 

VTT rassemblement a partir de  09h15 départ 09h30 

horaire et programme a confirmer samedi par le SMS 

du président 

le bulletin météo départemental avant 

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le dessin de dadou

FaBriac Tour Episode 11 🇫🇷🚴 

(Avec Matthieu Ladagnous)

Comment s'entretenir pendant la coupure hivernale ? 

 

Le vélo de Juan Jose LOBATO : Orbea #LLOA

 

Comment monter ses pneus tubeless ? | Tuto

 

Après la chute, comment les cyclistes pros se remettent en selle ?

 

Comment mettre son vélo dans une voiture ?

 

Comment tenir son cintre de vélo ? | Tuto

 

Style, échauffement, hydratation... GCN Répond

 

Joyeux Anniversaire GCN en Français !

 

Comprendre les disciplines sur piste aux jeux de Tokyo

 

Question aux pros: Les variations de poids

 

Comment purger ses freins à disques hydrauliques ?

 

Bilan de fin de Tour: records, perspectives et suspicions | GCN en Français Show 52

 

Une nouvelle technologie bannie par l'UCI? / Présentation du biocapteur de glucose Supersapiens

 

Bistrot Vélo avec Nicolas Roche

 

Feux de stop, clignotants, rétros... Sont-ils utiles à vélo?

 

Calendrier du 16.01.2022 sortie club randonnée paris tour eiffel annulée

 

 sortie club la rando paris tour eiffel est annulée  => https://sites.google.com/site/joyeuxcyclosparisiens/

rassemblement 09h15 départ 09h30  d’après le calendrier 

horaire et programme a confirmer samedi par le SMS 

du président 

le bulletin météo départemental avant 

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le dessin de dadou

Le vélo cyclamen de Peter Sagan : Specialized Tarmac SL7 personnalisé | l'équipe Bora‑Hansgrohe 2021

FaBriac Tour Episode 10 🇫🇷🚴

 

Matériel, nutrition et renforcement musculaire...GCN répond

 

Etude de la glycémie avec SUPERSAPIENS

 

Les différentes zones pour travailler son cardio

 

@lavuelta Etape 7 : Impressionnante chute de Valverde !⁠ ⁠ 

Comment laver son vélo dans un lavage auto ?

L'été on en profite pour grimper des cols, alors voici quelques conseils pour descendre et faire ses virages comme les pros. #cols #montagne

 

Les transferts 2021 : vers un vélo business ?

 

Ce que vous ne savez pas à propos du cyclisme pro | Top 10

 

Aujourd'hui une petite vidéo sur les outils nécessaires pour monter des pneus tubeless. #tubeless #outils #gcnenfrancais

 

La Vuelta 2021 preview

 

Comment bien régler son casque ? | Tuto

 

Ces derniers jours, la météo n'est pas au beau fixe. 🌧️⁠ Voici quelques conseils utiles pour rouler sous la pluie.⁠ ⁠ En espérant que le soleil pointe 

 

 

 Romain Grégoire invité de Bistrot Vélo

 

BICLOU [ép. 51] | Trois conseils pour rouler sur une piste bondée

 

Calendrier 09.01.2022

 

L'asvcm cyclo vous souhaite ses meilleurs vœux de santé, de bonheur et de… vélo !

Pour cette nouvelle année, on voeux tous du vélo ! 

Nous vous souhaitons que 2022 soit remplie d’événements, de challenges, de convivialité et de surprises ! 

N'oubliez pas notre cyclo 31eme édition des boucles chatenaysiennes  le 23.10.2022 et la 3e édition des 24h00 en home trainer pour le telethon 2022 les 3/4 décembre soyez informé grâce a la lettre d info hebdomadaire  cliquez sur le lien Subscribe to ASVCM CYCLO by Email

 

Outre les randonnées classiques de la ff vélo le club sera représenté

Tour des Flandres et Liège/Bastogne/Liège

Bordeaux/Paris

 Week-end de l'Ascension à Belfort 

 L'Ardéchoise:                

 Juillet semaine dans les Alpes

 sans oublier chatenay-chartres chatenay etc 

Le programme 2022 calendrier sous réserve de modifications  (a demander envoi par e-mail)

les tarifs 2022 restent inchanger 

Pour les licences il y a :

Grand Braquet 93 € +60€ Cotisation Club pour l'année soit 153€ , il faut savoir que celle ci couvre tous les dégâts ( habillement ; Vélo ect...)

Petit Braquet 45€+ 60€ Cotisation Club pour l'année soit 105€ celle ci ne couvre pas les dégâts sur le vélo

Petit braquet deuxième personne de la même famille 25€ + 60€  cotisation club pour l'année soit 85€ 

 MAIS DIMANCHE

rassemblement 08h45 départ 09h00  d’après le calendrier 

horaire et programme a confirmer samedi par le SMS 

du président et publié ici 

le bulletin météo départemental avant 

d aller rouler en vidéo cliquez ici

le dessin de dadou

 vélo a vendre d'un membre du club contact ici ou via sa page facebook 

A vendre… velo complet vintage etat neuf des années 2000… cadre alu, 3x8 vitesses, équipements Shimano, peinture caméléon et chrome… pour sportif(ve) 1m60-1m70…350€

https://www.facebook.com/atelierlaveloce/posts/374949777729277

 

 

Réalisation par un membre du club renseignez vous travail de qualité ! atelier la véloce  france paris  - peinture artisanale custom paint

  

  

 

 

FaBriac Tour Episode 9 🇫🇷🚴 Ascension du Mt Ventoux

 

Le Colnago V3Rs série limitée, hommage à la victoire de Tadej Pogacar sur le Tour 2020

Le vélo de Romain Bardet : Scott Addict RC | l'équipe DSM

COMMENT REGLER FACILEMENT SES CALES DE ROUTE !!! 2020

👉 Lunettes EKOÏ TWENTY 👈
Vous les avez vu sur le tour de France 🇫🇷
Voici le TUTO 📽
Avec ses 800 combinaisons possibles vous trouverez forcement lunettes à votre nez 🕶 

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Bien choisir sa map sur Komoot

Vélo rétro VS vélo d'aujourd'hui !

 

Les erreurs courantes lors de l'utilisation des GPS vélo

 

RETOUR SUR LES TENDANCES PHARES DE L' EUROBIKE 2021 I GCN En Français Show n°59

 

 

LE NOUVEAU SHIMANO DURA-ACE R9200 EST ARRIVÉ !

 

EUROBIKE 2021 : NOTRE COUP DE COEUR INNOVATION

 

Présentation du nouveau groupe DURA ACE Shimano

  

 

Les exercices pour améliorer son cardio

 

Passer pro grâce à la Zwift Academy.

 

Bistrot Vélo" du 13 septembre

 

BICLOU 49 - Le gravel bike est en plein boom en France