Calendrier 26.09..2021 Randonnée d'asnieres

 

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24 octobre  2021 

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dimanche 26.09 rando d'asnieres   svp soyez ponctuels  rendez vous 07h15 départ 07h30 

horaire et programme a confirmer samedi par

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 le dessin de DADOU 

le sprint idéal vu par les pros 

 

l'importance du mental en cyclisme

 

Pourquoi le cycloX est une usine a champions

 

La saison route  2021
 

 Alterner entrainements intérieur extérieur 

 

 le coup de bordure

 

dois t'on éviter certaines positions en descente  ?

 

Comment planifier sa sortie d entrainement

 

 

 

 quels gants d'hiver choisir  

 

 

 quel type de selle choisir es vélos world tour 2021 

 

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